sábado, 7 de diciembre de 2013

MI Jornada hacia la Vida, Día 259 La Resistencia a escribir



Ok, entonces caminaré por 21 días el compromiso de escribirme a mi mismo en honestidad conigo mismo, asistiendome y apoyandome con el respiro para caminar a través de las resistencias a la escritura

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo resistirme a escribir todos los días donde he dado permiso a excusas y justificaciones en mi mente poniendo principalmente de excusa que tengo mucho trabajo sin ver y de hecho reconocer que puedo darme un momento todos los días para compartir un poco del proceso que estoy caminando todos los días

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido y aceptado a mi mismo darme cuenta que la resistencia a escribir es solo un patrón de la mente y que ésta en realidad no me dirige a mi sino que yo de hecho me dirijo a mi mismo en y como la mente.

Me comprometo a que en el momento en el que me vea participando en cualquier tipo de resistencia, tomo un respiro y hago un conteo 4 tiempos adentro cuatro tiempos afuera y camino a través de las resistencias aplicando perdón si es necesario, con lo cual ya viene allí la parte práctica de ésto porque entonces comparto el punto sobre el cual he aplicado perdón

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado a mi mismo temer renunciar las resistencias ya que veo como he creado inclusive como una forma de adicción a las mismas, con las cuales he estado de hecho justificando el crearme experiencias mentales para evadir aquello que estoy enfrentando en el momento, aquí en la realidad física, y en cambio he ido y me he escondido en mi realidad mental para no tener que verme a mi mismo en honestidad conmigo mismo

Me perdono a mi mismo por no haberme permitido y aceptado a mi mismorenunciar a la experiencia adictiva de las resistencias como las excusas y justificaciones que he utilizado para dejar de realizar mi compromiso y en ello saboteando mi propio proceso para no tener que verme a mi mismo en honestidad conmigo mismo sin ver que en ello yo mismo me estoy quitando la oportunidad de poder caminar a a través de los ciclos de abuso a mi mismo cuando de hecho soy capaz de pararlos y como recompensa podré levantarme como un ser humano autonomo que puede de hecho ser un punto de asistencia y apoyo para otros en éste mundo

Me comprometo conmigo mismo a parar las resistencias que experimente durante el día tomando un respiro y empujandome entonces a pasar a través de esas resistencias para asistirme y apoyarme a mi msimo incondicionalmente